Jakub Kapušňák
Jakub Kapušňák
Jsem především manželem a otcem. Mým největším koníčkem je CrossFit (Fran 3:04). Téměř neustále mám plnou hlavu grafů, tradingu, crypta a akcií. Nejšťastnější jsem během cestování, v přírodě, na horách a když usrkávám výbornou kávu. V 2014 jsem založil foodiesfeed.com
  • Instagram
  • YouTube
  • Twitter
  • Facebook
Přejít k obsahu
  • Trading
  • CrossFit
  • Cestování
  • 2015-2021

ranní rituál

3 příspěvky se štítkem ranní rituál

Každodenní ranní procházky – zpět ke své rutině

Jsou to už více jak 2 měsíce, kdy jsem vypadl z mé ranní rutiny. Přerušil jsem ji kvůli měsíc a půl dlouhé šňůře cestování (Rakousko, Cuba, Malajsie, Thajsko). Už se mi stalo víckrát za posledních pár let, že právě kvůli cestování jsem upustil od nějakých svých zdravých návyků. Hlavně od svých rutin. Zejména bohužel od mé […]

v 2015-2021 | 01/05/2016 | Komentář

Vyhrajte ráno, vyhrajte celý den!

Jsou to zhruba 3 roky, co jsem zjistil, že ráno je má nejoblíbenější část dne. Pokud do 9 hodin stihnu pro mě nejdůležitější věci, jsem sám pro sebe vítěz. Po celý den už se cítím skvěle, ať už se stane cokoliv. Ke všemu totiž už přistupuji pozitivněji, s větším klidem, nadhledem a rozvážností. Jakmile vyhraju […]

v 2015-2021 | 03/11/2015 | Komentář

Ustelte si postel

Jak se cítíte, když jedete v dopravním prostředku plném hlasitých, překřikujících se lidí? Když procházíte velice znečištěnou ulicí? Když se štítíte jet v něčím autě kvůli nepořádku? A co když doma nemáte uklizeno a všude kam se podívate, se vám to připomene? Já hrozně! Vnější prostředí ovlivňuje to, jak se cítíme uvnitř. Hluk, nečistota, nepořádek, […]

v 2015-2021 | 28/10/2015 | Komentář

Oblíbené příspěvky

  • Jak (ne)začít s tradingem
  • Sebeuvědomění
  • Írán
  • Srí Lanka
  • Vietnam
  • Bali
  • Blog ze života na Bali (2018)
  • Můj rok 2015 (24 let) – ukončení studia práv, 1. rok podnikání, $2.500 za měsíc, 8 navštívených států, zhodnocení účtu 21%, keto dieta
Independent Publisher poháněn systémem WordPress