Byl jsem hostem podcastu Proti Proudu

Tentokrát jsem neodpovídal na dotazy přes email, ale byl jsem hostem Dana Tržila, digitálního nomáda a online podnikatele, v jeho novém podcastu Proti Proudu.

Osobně mám z tohoto rozhovoru výborný pocit, protože jsem byl opět autentický a odpovídal jsem na vše od srdce. Za vším, co jsem řekl, si pevně stojím a podle těchto přesvědčení žiju.

Můžete v něm slyšet průřez mými názory, o mém ukončení studia práv, informace o mém online podnikání a čím konkrétně si vlastně vydělávám, proč se vůbec živím online a nedokážu si představit pracovat v průměrné práci jako většina ostatních, jaké zdravé návyky mám a jak jsem si je vybudoval, jak se o sebe starám a co doporučuji ostatním, jaké jsou mé životní filozofie nebo taky něco málo o mém tradingu.

Dozvíte se tam především, že to, co mě nejspíše nejvíc odlišuje od ostatních, je má snaha dělat něco navíc. Nespokojit se s průměrem, nebýt pohodlný a líný, ale neustále s vzdělávat, vykračovat z komfortní zóny, experimentovat, snažit se a selhávat. Úspěch, svoboda a spokojený život vám totiž nikdo na zlatém podnose nedá, musíte si to vše vybojovat sami. Nestačí chtít, to dělá každý, je potřeba si za tím konzistentně jít!

Jakmile si tento díl poslechnete, doporučuji vám i ostatní rozhovory, které Dan natočil s velmi zajímavými hosty. Určitě vás inspirují a motivují k něčemu lepšímu.

Piano talkshow – kompletní audionahrávka z rozhovoru

Jak jsem v příspěvku s rozhovorem v Piano Talkshow naznačil, podařilo se mi sehnat kompletní audionahrávku. Finální verze rozhovoru na YouTube má totiž pouhých 10 minut, ačkoliv trval půl hodiny.

Pokud vás tedy zajímá, o čem dále jsme se kromě témat o podnikání bavili, můžete si audionahrávku přehrát. Zmiňuji tam například co to pro mě znamená být šťastným a jaktože to o sobě mohu tvrdit s takovou jistotou už ve svých 24 letech. O prioritách, proč jsem přestal ve 4. ročníku studovat práva na Karlově univerzitě, o mém online podnikání FoodiesFeed, o obchodování na burze, o dosahování cílů a snů, o mé ranní rutině – bzrkém vstávání, meditaci, ledové sprše, cvičení nebo o mém zdravém stravování.

Neděláte chyby? Nezažíváte neúspěchy? Nejspíš se málo snažíte

Pokud často neselháváte a neděláte žádné chyby, můžete žít v omylu, že je to správně. Opak je ale pravdou. Neselháváte, protože nezkoušíte nové složité věci. Žijete v komfortu a jsou vám příjemnější průměrné a podprůměrné výsledky. Za to ale raději bez chyb a selhání. Chyby a neúspěchy jsou však měřítkem toho, jak moc se v […]

Obilniny – jak vás jimi způsobený chronický zánět pomalu zabíjí

Jíte pšenici, žito, ječmen, oves, špaldu, kukuřici, proso, cous cous, bulgur, rýži nebo další obilniny a výrobky z nich? Pijete pravidelně pivo?

Pokud jste jako většina lidí, má ve vaší dietě pečivo své hrdé místo a nedokážete si bez něj představit snídaně, svačiny, ani večeře. U některých z vás tvoří až 50% příjmu kalorií! Navíc žijete v přesvědčení, že celozrné a bezlepkové varianty jsou “zdravé” (nikoliv méně škodlivé) a za způsobené zdravotní následky si dokonce připlácíte.

A stejně tak jako většina lidí pociťujete několikrát do týdne bolest hlavy, migrény, trpíte ekzémem, bolestmi kloubů, častou zácpou/průjmem, letargií nebo nedostatkem soustředěnosti?

Věděli jste, že většinu z toho a mnohem více (další autoimunitní onemocnění, rakoviny, metabolický syndrom, Alzheimer, deprese, schizofrenie) zapříčiňuje právě konzumace obilnin a výrobků z jejich mouky?

Nejde pouze o smrtelný lepek, ale o to, jakým způsobem se v dnešní době obilniny pěstují, jak se geneticky upravují, jaké pesticidy se používají nebo například jak jsou uskladňovány – obrovským problémem je například plíseň, i z plesnivé mouky se dá totiž bohužel udělat chutný chléb a ten prodávat.

Pokud počítám všechny články a podcasty, které jsem za posledních několik měsíců o škodlivosti obilnin vstřebal, je tento díl s doktorem Peter Osbornem v podcastu Lewise Howese nejspíše tím nejdokonalejším. Dozvíte se v něm během pouhých 50 minut veškeré základy, které byste měli o škodlivosti obilnin vědět, když je denně konzumujete. Bez čtení mnoha složitých textů a bez nutnosti zacházení do detailů (zde přeci jenom pro zájemce).

Pokud chcete udělat něco pro své zdraví a cítit se konečně zase jako lidi, věnujte tomuto podcastu značnou pozornost. Je to jenom necelá JEDNA hodina vašeho času, která vám ale může zachránit život. Nepřeháním.

Snapchat stories z cesty skrz Malajsií a Thajskem

Myšlenka streamovat svým sledujícím víceméně live to, co se v mém životě odehrává, se mi pozdávala už delší dobu. Proto když jsme se s Adamem vydali na cestu do Jihovýchodní Asie, přišlo mi to jako skvělý moment dát šanci Snapchatu. Jak v Malajsii, tak v Thajsku jsme měli neustálý přístup k internetu, tudíž nebyl problém vše natáčet a vážně ihned uploadovat. Zhruba 80% stories jsem si i uložil (sem tam jsem zapomněl), abych je po příjezdu mohl přidat i na YouTube.

Netušil jsem však, že budou mít dohromady celou jednu hodinu. Vůbec si tedy nenalhávám, že se na to bude dívat každý, ale rád bych to na svém blogu měl. Třeba se tím rád prokliká někdo, koho zajímá buď třeba jak takové cestování po Asii vůbec vypadá. Nebo se dokonce sám na podobnou cestu chystá, nebo třeba koho jenom zajímá, jak to v Malajsii a v Thajsku vůbec vypadá, jaké mají jídlo a podobně. Jde si z toho udělat obrázek o mnoha věcech.

Hlavně to ale snad inspiruje alespoň jednoho člověka, aby přestal utrácet za věci, které nepotřebuje a které mu neřináši žádnou hodnotu, a raději si našetřil 30 tisíc na takový výlet, na který až do konce života nezapomene.

Krátký rozhovor v Piano talkshow

Začátkem tohoto roku se mi ozval můj známý Martin Vítek a požádal mě, zdali bych měl zájem natočit rozhovor pro jeho YouTube talkshow jménem Piano. Respektive jejich talkshow, jedná se totiž o projekt více lidí, kteří stojí za společností Fundchaser, která pomáhá mladým lidem s crowdfundingem a realizací jejich nápadů.

Podle toho, co jsem pochopil a jak informaci šířím dál, zvou si do Piana různé hosty ze Zlínského kraje. Zaměřují se na lidi, kteří se ve svém životě snaží něčeho dosáhnout, kteří vynikají v nějaké aktivitě, kteří žijou svůj vlastní příběh, jdou si po své vlastní ose a tím vlastně mohou inspirovat a motivovat ostatní.

Na YouTube se mnou žádný rozhovor zatím není, proto jsem neváhal a pozvání přijal. S moderátorem Jiřím jsem si ve Zlíně v Baťově vile povídal zhruba půl hodiny. Bavili jsme se o tom, jak vypadá můj život a o tématech, o které se zajímám a které mě nejvíce naplňují.

Například tedy co to pro mě znamená být šťastným a jaktože to o sobě mohu tvrdit už ve svých 24 letech. O prioritách, proč jsem přestal ve 4. ročníku studovat práva na Karlově univerzitě, o mém online podnikání FoodiesFeed, o obchodování na burze, o dosahování cílů a snů, o mé ranní rutině – bzrkém vstávání, meditaci, ledové sprše, cvičení nebo o mém zdravém stravování.

Jelikož je pro mě typické, že se rychle rozvášním a o daných tématech dokážu mluvit hodiny, bohužel jsem dost přetáhl odpověď na víceméně každou otázku. Ale co, takový už prostě jsem 🙂 Na dlouhé rozhovory se však v dnešní ryhlé době nechce nikdo dívat, a proto musel editor dosti zapracovat na sestříhání do pouhých 10 minut. Několik (asi většina) probíraných témat proto bohužel chybí. Ve finální verzi ponechali spíše otázky týkající se podnikání. Na mé vyžádání mi však poslali nesestříhané záběry a zvukovou stopu, tudíž můžete v budoucnu očekávat zde u mě na blogu i neupravenou verzi (přehrát).

Jak vypadá má každodenní strava, aneb minimum sacharidů v praxi [FOTKY]

Tento příspěvek plánuji už několik měsíců. Proto jsem si po celou tu dobu fotil jídla, která vypadala alespoň trochu k světu. Všechno jsou variace toho, co si děláme s Hančou doma denně. Díky tomu, že Hanča ještě studuje a já pracuji z domova, můžeme 90% času obědvat i večeřet doma. Ačkoliv ani práce není výmluvou, […]